MAKANAN SEHAT APAKAH YANG ANDA MAKAN HARI INI ?

Jadi Gini, Tadi pagi ketika gw sarapan , entah kenapa gue langsung cengo pas liat makanan gue pagi2. Terlintas dipikiran gue “ni makanan ada vitamin apa aja ya?”.

Tau makanan apa yang gue makan waktu itu ??

(ngga tau kakak!!).. oh okeh-okeh, lanjut dulu ya

Jam di dinding ma jangan gue menunjukan pukul 12, gak terasa man udh laper aje kan (maklum gue keturunan Betawi, jadi bahasenye begini), begitu mau masukin satu sendok nasi + sayurnya langsung gue cengo lagi ngeliat makanan apa lg ne ? vitaminnya ada apa lg ya ??

Begitu makan malam nya , lagi2 kejadian yang sama gw alamin seperti pagi ama malemnya.

Banyak ni anak muda zaman sekarang ne makan ntu ga ngeliat lagi ama kesehatan. Ada orang ne makan makanan ntu indomie mulu. Enak sih enak yeee, tapi ujung2’na kanker. Serem man!! Kwakkwaka

Maaf ne aye terlanjur gaul , jadi buat ne artikel juga pake bahasa gaul juga. Makanan anak muda zaman sekarang ne enak2 n ada aja bentuknya. Tapi soal kesehatan jangan berkompromi bro. makanan sh blh enak, tapi kalo kesehatan kite terancam serem juga woee.

Temen gw Cuma gara2 makanan aja bisa ampe infeksi usus ampe masuk rumah sakit. Seremkan ??

Mau tau ga apa aja ne makanan sehat ama makanan zaman anak muda sekarang ??

Ne makanan anak muda zaman sekarang , enak kan ?

Coba bandingin ne ama yang ene ?

Enakan mana ?? kalo gw sh jujur gw bakal milih makan nasi + ayam yang diatas, secara anak muda bro..

Tapi tau ga kandungan gizi nya mana lebih bnyak ?

Jelas dong makanan yang sayur2 ntu lebih banyak gizinya. Kalo mau bandingin mana yang lebih sehat, orang lebih sehat kalo makan makanan sayur. Kalo yang makan makanan nasi + ayam ntu lama2 bisa cepet kolesterol. Karena byk bgt minyak nya bro. wakwkakwka

Ne makanan unik bgt kan bro , rasanya pasti enak bgt, banget!! Tapi kandung gizinya gmn bro ??

Kalo makanan malem, enak nya pasti makan yang goreng2 kayak begini kan ??

Berikut makanan anak muda zaman sekarang dari pagi ampe malem :

1. SARAPAN PAGI

    2. MAKAN SIANG

3. MAKAN MALAM

Bisa dibayangkan bila setiap hari yang kita makan adalah makanan seperti ini, seperti apakah gizi yang sudah kita konsumsi ??

Pdhal kita hidup kita perlu gizi yang cukup, yaitu seperti yang kita ketahui yaitu makanan 4 sehat 5 sempurna.

Justru anak anak zaman sekarang lebih menyukai makanan diatas dibandingkan dengan makanan 4 sehat 5 sempurna.

Apa aja sih 4 sehat 5 sempurna ?

ne salah satu gambar 4 sehat 5 sempurna

Enakkan ??

Belajar lah utk makan makanan 4 sehat 5 sempurna, sayangilah tubuh anda dengan gizi yang berlimpah. Mulai lah dari sekarang sebelum terlambat.

Semoga artikel ini bermanfaat ya ..