5 TIPS MENGHILANGKAN STRESS KHAS ALAY

Anda merasa stress karena sendiri ? karena kerja ? karena kuliah ? ato karena sekolah ato masalah keluarga ??

Nah ini nih artikel yang cocok buat anda semua yang lagi stress baik yang udah tua , muda , remaja, anak anak, ato balita sekalipun . artikel ini manjur dan semoga membantu.

Kan ini menurut ane* nih tips nya , jadi dimaklumin ya kalo ternyata stress anda gak ilang ilang. Bukan salah ane loh ya.  (*ane = gw, saya, akyu)

1.     NONTON

Nonton ntu tips yang ampuh buat ngilangin stress , apa lagi nonton bola, dari pada begadang karena stress, mending begadang buat nonton bola.

Nonton itu ampuh banget coy buat ilangin stress, apa lagi nonton film yan g seru, ato nonton film komedi. Laen cerita ya bro kalo nonton sinetron, bukannya tambah ilang stress nya , malah makin tambah stress . hahaha ..

2.    MAKAN

Orang bilang kalo orang stress pasti makin kurus, kata sapa bro ?? buktinya ane kalo stress malah nafsu makan ane makin bertambah . bukannya tambah kurus, yang ada makin gendut ane.

Itulah obat stress yang satu ini , ampuh banget buat ngilangin stress.Daripada mati kelaparan karena stress , mending makan aje banyak banyak

3.    DENGERIN LAGU

Lagu itu buat hidup lebih hidup, ada iklan bilang gini “music is my life”. Ini bener banget bro, music mewarnai hidup lebih hidup, stress hilang sekejap mata kalo denger lagu. Kenapa ??

Karena lagu ntu menciptakan dunia sendiri. X.x .

Ciri ciri orang stress yang lagi denger lagu neh, dia ntu kayak punya dunia sendiri. Wakwawkakwa.

4.    TIDUR

Nah yang satu ini nih yang paling ampuh ngilangin stress, iya lah gimana bisa stress sh kalo lagi tidur. Emang ada orang yang stress waktu dia lagi tidur. –“

Kalo udah tidur , trus mimpi indah , besoknya langsung deh stress nya ilang , berasa nya ntu kayak punya hidup yang baru . wow..

Trus kalo tidur dan mimpi buruk, besoknya pas bangun, tambah stress lagi. Haduh2.

5.    KETAWA

Ketawa ntu lumayan ampuh buat ngilangin stress, kalo ketawa berasanya ntu bahagia banget, stressnya langsung ilang deh sekejap. Tapi kalo ketawa kebanyakkan , yang ada malah lu diteriakkin deh “woeee orang stress!!”. Hahhahaha.

Contohnya nih yang lagi baca nih artikel, pasti lagi ketawa ketawa sendiri. Stress ya ??

Inilah 5 tips ane buat ngilangin stress , semoga membantu anda anda semua ya .. hahhaha